1、新建文档（Ctrl+N），文档大小A3（297*420mm）。
2、使用矩形工具（M）绘制一个矩形，大小同画板大小，填充黑色。选中矩形，执行对象菜单>锁定>所选对象（Ctrl+2），这将锁定所选对象，使你之后不能再选中编辑它。
3、使用钢笔工具（P），绘制一条垂直的描边（在画板上单击先创建一个起始锚点，然后按住Shift键，再在起始锚点的上面或者下面的任何位置上单击，以绘制一条垂直的描边）。描边色：白色，填充：无。设置描边宽度：0.05mm。
4、如果你设置的描边数值单位是其它单位的话，如：pt或者in，确认你0.05后面输入的是mm，或者按Ctrl+K，从下拉菜单中选择单位和显示性能，把描边单位更改为mm。
5、使用选择工具（V）选中描边，然后执行对象菜单>变换>移动，在移动窗口中：水平：0.0猱蝰逾鸾5mm，垂直：0，按复制按钮。然后按Ctrl+D（对象菜单>变换>再次变换）大概20秒钟，这将使“再次变换”命令反复执行。
6、选中所有的描边，设置混合模式为滤色，不透明度：8，然后编组（Ctrl+G）。
7、使用钢笔工具（P），绘制如图所示的形状。
8、现在到了神奇的一步了！确定你刚刚绘制的形状在上层，选择它，然后按Ctrl+Shift+]（对象菜单>排列>置于顶层）。选中路径和描边，然后执行对象菜单>封套扭曲媪青怍牙>用顶层对象建立（Ctrl+Alt+C）。看下混合后的保真度设置的是不是100（对象菜单>封套扭曲>封套选项，保真度设置为100）。
