D盘显示此卷不包含可识别的文件系统恢复方式

1、先下载并解压软件运行后，直接双击需要恢复的分区，接着右击软件图标选择《以管理员身份运行》(如果是xp系统可以直接双击打开软件)

2、程序打开后，直接双击需要恢复的分区

3、软件会很快将找到的数据，放到与要恢复盘同名的目录中

4、将要恢复的数据打钩，右击选择《复制勾选的文件》，程序会将打钩的文件复制出来。

5、等待软件将文件拷贝完成就完成了 。