华为运动健康怎么开启睡眠记录

 时间:2024-10-11 20:23:00

1、打开iPhone13上的华为运动健康。

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2、在华为运动健康首页点击睡眠。

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3、打开手机记录睡眠,让手机和自己保持在50cm范围内。

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4、点击开始失眠进行记录,也可以选择助眠音乐。

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5、睡醒以后长按结束,结束手机记录睡眠,然后查看睡醒记录。

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