鱼香茄子,油少味美

 时间:2026-04-22 09:49:45

1、茄子、青红椒洗干净,晾干

鱼香茄子,油少味美

2、茄子切成条,放入盐揉匀,浸放10分钟;再捞出沥干水分,撒一些干淀粉拌匀;少吸油的绝招)

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3、锅中放入适量油,烧7成热,把茄子放入炸,捞的时候用勺子按压一下炸过的茄子,可以再控出一些油来

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4、炒锅内留少许底油,放入姜蒜爆香后加豆瓣酱翻炒;

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5、加入青红椒翻炒

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6、放入炸好的茄子同炒;最后倒入事先调好的调味汁(盐、淀粉、生抽、老抽、醋、糖、水)翻炒均匀即可。

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