莲子红枣银耳羹

 时间:2026-04-21 18:24:29

1、将银耳浸泡几分钟,泡胀为止,洗净。

莲子红枣银耳羹

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2、将红枣和莲子适当胳吩浸泡,洗净。

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3、将银耳、红枣和莲子放入炖锅追罪冷中,加入适量水。

莲子红枣银耳羹

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4、盖上炖锅,准备炖煮,因为要把银耳炖烂,所以我选择定时5小时。

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5、炖好后,加入适量冰糖,以个人口味为准。

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6、最后盛著信碗,即可食用。冷藏亦风味更佳。

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