红枣苹果汁：美味好看的宝宝辅食

红枣苹果汁:美味好看的宝宝辅食

红枣苹果汁介绍:

红枣富含多种维生素、植物蛋白、矿物质等宝宝发育所必需的营养成分,而且含有增强记忆力的核酸及锌元素,对于宝宝智力发育有着特殊的功效。

婴儿期是大脑发育的关键时期,喝红枣果汁对智力发育自然也是有利的。

原料:红枣20颗;苹果;

步骤与做法:

1、准备材料。

2、红枣洗净去核。

3、倒入锅中加适量水,煮至枣肉烂透。

4、苹果洗净,切成两半并去核,用小勺在苹果切面上将果肉泥刮出。

5、将苹果泥倒入锅中搅匀后煮开。

6、最后将红枣苹果汁水过滤后给宝宝食用。

7.OK了 现在可以给宝宝喂食了

注意:

1、6个月以上的宝宝即可食用。 2、火大的宝宝不适合多食。