腊八粥-高压锅版

1、准备材料，各种杂粮，量按习惯取用，没有那么严格。

2、所有杂粮放一起浸泡。（我放冰箱里，浸泡了一晚上）

3、浸泡到第二天早晨的样子，都泡胀了。

4、全都倒进高压锅里。水量我用了2000ML，我主要喝汤。

5、放4个大枣同煮。高压锅调到杂粮粥那档，选择软糯口感。

6、半小时就可以舀出来吃了，可以加白糖或蜂蜜。浓浓稠稠的腊八粥。易消化、补气血。老少皆宜。