新疆野生黑枸杞的正确吃法和用法

 时间:2024-10-11 22:18:09

1、直接嚼服:把黑枸杞放在锅里蒸数分钟或者微波炉烘烤数秒(时间不宜过长)每日早晚直接嚼服。黑枸杞内的仔也是可食的一部分。

2、煮粥或蒸米饭:在煮粥或蒸米饭时,待水开后,将洗净的枸杞放入,煮熟后即可食用,色香味俱全。不要看米有变色,这都可是精华哦。

3、泡水:将洗净的枸杞放入杯中,事宜的水温浸泡几分钟后即可喝水、吃果。这样吸收最好。

4、泡酒:枸杞可浸泡于黄酒或白酒内,七天后即可服用。如果能在加些红枣效果更佳。

5、煲汤、炖肉 时加适量枸杞,既增加了色、香、味,又起到了食补的作用。也增加了几分异样的色泽。

6、黑枸杞泡水后用来洗脸,涂抹按摩式让脸部吸收。有利于皮肤。

  • 蒸南瓜的做法
  • 鲁班建房平水规正的方法
  • 书法中酒字有多少种写法
  • 腾讯视频进入知识频道
  • 热门搜索
    尊师重教的手抄报 语文手抄报大全 宪法手抄报图片大全 全国学生营养日手抄报 祖国发展我成长手抄报 军训手抄报内容 六一儿童节手抄报内容资料 我爱我家手抄报图片 做美德少年手抄报 庆国庆迎中秋手抄报