空气炸锅带鱼不粘的秘密

 时间:2026-05-10 09:04:05

1、先来一张成品图,超赞

空气炸锅带鱼不粘的秘密

2、带鱼处理干净加适量盐、姜片、料酒入味。

空气炸锅带鱼不粘的秘密

3、用空气炸锅不粘的秘密就在这里---烘焙油纸。可以在纸上再刷薄薄的油。

空气炸锅带鱼不粘的秘密

4、摆下15块,一家三口一餐饭足够了。

空气炸锅带鱼不粘的秘密

5、200度20分钟,翻面再烤10分钟就OK啦!我今天的鱼肉比较厚,如果肉薄就常拉出来看看。

空气炸锅带鱼不粘的秘密

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