养生糖的做法

 时间:2026-02-12 18:50:09

养生糖的做法

养生糖,好吃可口,而且是是糖友养生之佳品。

    材料

    配方一、麦芽糖:310克 糖:75克 盐:3克水:45克 配方二、淀粉:30克 水:40克 配方三、奶油:10克 橄榄油或色拉油:17克 配方四、白芝麻:50克 南瓜仁:50克 什锦果仁:100克 杏仁片:80克 碎核桃仁:70克 配方五、枸杞:30克 葡萄干:50克

    做法

    1.先将配方四加热保温在100℃,将配方一放入锅中煮滚 2.再倒入配方二用水溶好的淀粉煮滚 3.再加入奶油和色拉油拌匀,煮至115℃熄火 4.倒入配方四,一起拌匀 5.再倒入配方五一起拌匀 6.将拌匀的材料倒在铺好的不沾布上 7.放入平盘上冷却,冷却后用刀切成长方块状,这样一款五彩缤纷而且有营养的糖果就做出来了。

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