自制夏桑菊凉茶去躁清火

 时间:2024-10-15 06:43:07

1、将材料用清水冲去浮土,放入一个较大的容器内(陶瓷、不锈钢、玻璃容器均可),加入适量的水,浸泡10分钟。

2、慢火熬1个钟

3、关火,让药材在汤中浸泡冷却,过滤后加入适量的糖即可饮用,放入冰箱中冷藏饮用口味更好。

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