1、气温高，冰凉食品大受欢迎，适量食用冰冻食物可以消暑降温，但如果一味贪图冰凉感，就会对人体健康造成危害。
2、过量地食用冰棍、雪糕可操作胃黏膜，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，时间久了还会得胃病。
3、过多冷饮的摄入，让肠道受冷刺激后蠕动加快，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。
4、大量冷饮入口后，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。
5、对于患有急慢性胃肠道疾病者，更应少吃或不吃。
6、雪糕、冰棍中往往含有大量防腐剂、香精、色素等，对身体不利。
7、冷饮不可大量食用，尤其不宜在饭前或饭后吃冷饮，饭前吃会影响正常进食，使身体得不到充足的营养。饭后吃则会冲淡胃酸，从而导致胃肠疾病。
