清炒蒜蓉酱油白灼生菜

 时间:2026-04-25 03:49:36

1、生菜洗净滤干水分。

清炒蒜蓉酱油白灼生菜

2、调酱汁:蒜瓣切尽可能细的末,放到一个小碟里,加入酱油,芝麻,淋上香油。放一边备用。

清炒蒜蓉酱油白灼生菜

3、 锅里加1000毫升水烧开,把生菜放入开水中抄一下,这个过程根据个人喜欢,想吃爽脆的抄20秒钟就可出锅,因为生菜本来就可生吃的。我怕生吃不太干净,抄水一分钟,所以有点熟过了。捞出来装盘。

清炒蒜蓉酱油白灼生菜

4、利用锅里剩下的开水,架上蒸架,将酱汁小碟放入锅里蒸2-3分钟,关火。

清炒蒜蓉酱油白灼生菜

5、最后,将酱汁淋到生菜上即可,完成,耶

清炒蒜蓉酱油白灼生菜

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