1、美容院做全身SPa去美容做全身的SPa护理，因为自己想要全身做面膜，也没有那么大的面膜，想要去角质，自己也不好给后背等部位去角质，想要更完善的护理全身的皮肤，还是去美容院做全身Sps效果最佳。
2、四季不晒太阳周慧敏前段时间开了自己的个人演唱会，50岁的她依然像少女一样青春靓丽，可以见保养得当。周慧敏说她一年四季都不晒太阳，因为晒太阳会让皮肤变黑。
3、坚持服用VCVC是可以帮助皮肤白皙回来的，很多美白护肤产品里面都含有VC，若能食补VC从内而外的保养美白效果会更好。坚持长期吃VC可以帮助皮肤白皙起来。
4、饮食以素为主人的年龄越来越大，身体代谢和皮肤代谢都会差些。皮肤代谢的慢，毛孔堵塞肤色暗淡，皮肤就显暗黄。想要增加皮肤代谢除了运动，就是要少吃油腻的食物，最好以素食为主，帮助皮肤代谢。
5、水果切片贴在身上像黄瓜，柠檬，橙子，猕核桃等等很多水果都含有大量VC成份，可以把各蔬果类切片贴在全身，也能让皮肤细腻白皙。
6、遗传基因很重要另外能不能全身美白，还取决一个重要的因素，那就是遗传基因。因为美个人身上的最白的皮肤位置就是你的美白极限，如果你本身不是很白，那么最白的部位也不会太白，当然护理皮肤总不护理皮肤要白。
