不煎不炸快手肉末茄子的做法

 时间:2024-10-18 17:05:23

1、准备适量猪肉,剁成肉末(大概半碗),加生粉,蚝油,鸡粉,油拌匀

不煎不炸快手肉末茄子的做法

2、腌制半小时

不煎不炸快手肉末茄子的做法

3、准备茄子,蒜

不煎不炸快手肉末茄子的做法

4、茄子切段再切条,蒜切片(可以剁碎哟,我家老大不吃蒜,切片方便挑拣 ),把茄刳噪受刃条平铺在蒸架上(有洞洞的架子),蒜片用小碟装起来,放点油浸夸臾蓠鬏过蒜片就行,冷水上锅,大火蒸十分钟,(用筷子能戳进去就关火,喜欢吃烂点的可以再蒸几分钟)

不煎不炸快手肉末茄子的做法

5、热锅冷油,下肉末煸炒到熟,

不煎不炸快手肉末茄子的做法

6、肉末炒熟,下蒜片炒一下

不煎不炸快手肉末茄子的做法

7、把蒸好的茄子也加进来翻炒,炒到茄子变软

不煎不炸快手肉末茄子的做法

8、炒到茄子变软后,加入蚝油,一点点老抽(千万别手抖)少量盐,自己尝尝味哈(自己调整咸淡)

不煎不炸快手肉末茄子的做法

9、出锅,老人小孩的最爱下饭菜,相对那些要煎要炸的,这个更健康,姐妹们试试吧,很容易做,花时又少

不煎不炸快手肉末茄子的做法
  • 肉末茄子的做法
  • 肉末茄子的做法
  • 肉末茄子的简单做法
  • 肉末茄子盖浇饭的做法
  • 热门搜索
    防疫手抄报 党在我心中手抄报 健康手抄报 英语手抄报 保护环境手抄报 四年级数学手抄报 庆六一儿童节手抄报 经典诵读手抄报 抗击疫情手抄报 关于安全的手抄报