应对涨奶:产后3-4天

 时间:2024-10-28 05:58:19

1、生理性涨奶通常发生在产后3-4天,体内泌乳素升高,奶量分泌增多。其原因是乳量过多或乳腺管不通畅,引起乳房发涨、疼痛

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2、应对方法1:早——产后1小时内开始第一次哺乳

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3、应对方法2:勤——频繁哺乳,勤吮吸,一侧结束后再换另一侧

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4、应对方法3:挤——学会手挤奶或使用吸奶器挤出乳汁

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5、应对方法4:按——反向挤压乳房,使乳房松软,让宝宝顺利含接

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6、应对方法5:敷——喂奶前热敷1-2分钟,喂奶后冷敷

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7、切记不可过分按摩,暴力开奶反而加重乳房水肿

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8、如以上方法都不能缓解乳房肿胀,达到病理性乳房肿胀时,须及时就医

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