减脂餐奶香紫薯饼

 时间:2026-02-15 11:35:44

1、将紫薯去皮、洗净、切片,放入蒸锅蒸约25分钟。你可以用筷子戳它看它熟不熟

减脂餐奶香紫薯饼

2、用勺子把紫薯压成泥

减脂餐奶香紫薯饼

3、倒入50ml纯牛奶

减脂餐奶香紫薯饼

4、将100g糯米粉分次少量倒入

减脂餐奶香紫薯饼

5、用手做光滑的面团

减脂餐奶香紫薯饼

6、取一小块面团,将面团的正面和背面压平,涂上白芝麻,放在烤盘上

减脂餐奶香紫薯饼

7、烤箱180度预热5分钟

减脂餐奶香紫薯饼

8、再将紫薯饼放入180度烤20分钟

减脂餐奶香紫薯饼

9、完成

减脂餐奶香紫薯饼

  • 怎样在上课把笔记做得又快又好?
  • 如何逼迫自己去学习?
  • 上课如何做到认真听讲
  • 女生要怎么练习俯卧撑?
  • 怎样合理饮食?
  • 热门搜索
    心理健康手抄报内容 运动会手抄报 庆六一手抄报 节约粮食手抄报 清明的手抄报 防溺水手抄报内容 少先队员手抄报 国庆节手抄报内容 节约用水手抄报一等奖 防疫情手抄报