肉桂红酒煮苹果的药用价值

 功效：平安果加点红酒煮开，再配上养心安神，滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾、祛寒去痛的肉桂，既可以讨个好彩头，又可以美容养颜抗衰老，还能缓解生理期的疼痛 

 食材：苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片、肉桂粉适量、冰糖适量

做法：1)青柠切片，泡在凉水中。

           2)百合洗净剥成片。           3)苹果一个，去皮去核后切成八瓣

          4)迅速放进泡有青柠的凉水中。          5)炖锅中加入红酒，依个人口味加入适量肉桂粉和冰糖。         6)大火煮开后加入苹果和百合         7)用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用