1、半岁前的婴幼儿不宜吃鸡蛋
因为他们的消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等病。
2、感冒的小孩不宜吃鸡蛋
感冒不好消化，而且鸡蛋也容易发热，吃了鸡蛋容易发烧，所以在宝宝生病的时候不适合让宝宝吃鸡蛋，如果只是小感冒还是可以吃的，但不要吃的太多！
3、小孩不宜吃煎炸鸡蛋
因为在煎鸡蛋和炸鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油还可使部分蛋白焦糊，使赖氨酸及其它氨基酸受到破坏，失去营养价值，食用后还会在口腔和胃内不易和消化液接触，使消化受到影响。
