#美食#老年人怎样泡洗清洗西葫芦

1、买回来的西葫芦就要用水来先泡30分钟，

2、用手来揉搓西葫芦的外表皮，

3、经过揉搓外表皮后就要清洗第二遍

4、在清洗第二遍后就要对西葫芦的外表皮的残留物去掉，

5、用刀去皮，

6、将西葫芦的头去掉，

7、经过处理后的西葫芦就可以用刀来切需要的片或块了。