山地自行车怎么变速

1、山地自行车前面挂一档，后面挂五六七八档。

2、前面挂二档，后面挂二三四五六七八档，前面挂三档，后面挂一二三档。

3、使用时，少使用最大齿轮搭配最大飞轮，最小牙盘搭配最小飞轮的搭配。

4、在使用最大齿盘的时候，飞轮一般搭配一二三。

5、使用中档时，可以搭配二三四五六，使用最小盘时，可以搭配五六七八使用。

6、前齿盘越大，后齿盘越小，脚蹬时感到费力。

7、前齿盘越小，后齿盘越大，脚蹬时感到轻松。

8、普通的柏油路，前亚盘左边直拨操作固定中间，后齿盘由右边直拨操作，上坡用最小的前齿盘。