教你怎么做无油平底锅烤五花肉

 时间:2026-02-15 21:40:49

1、我家存货是后切的五花肉块,所以我首先就是解冻,然后再薄切(比较难,下一次做直接买五花肉片比较好)

教你怎么做无油平底锅烤五花肉

2、加入所有调料(除黑胡椒)

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3、用手进行搅拌,直到所有调料融化。

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4、完了撒一点黑胡椒粉,静置1小时(相当于腌制工作)

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5、拿平底锅,无需到油,直接将五花肉片放入锅中

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6、如在外烤五花肉一样操作,待一面煎15秒左右,翻面,继续煎15秒。然后开始不断煎面,每面差不多5秒

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7、大概正反面翻个3次面后,即可出锅。再次撒上葱花。好吃的五花肉就成啦!

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